LIVING WELL Sport & Fitness
Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going. Tot ziens bij Living Well!
Beste Moshi,   Heb jij ook zo’n zin in je vakantie? Onderzoek heeft aangetoond dat veel mensen op vakantie toch meer bewegen dan in het dagelijks leven. Dit komt vooral doordat men cultuur wil bekijken (te voet of met de fiets), activiteiten zoals zwemmen, beachvolley, badminton beoefend die normaal maar weinig of niet worden gedaan en doordat men meer uitgerust is en daardoor meer energie heeft om dingen te ondernemen! Merk jij dit ook tijdens jouw vakantie? Maak er gebruik van en kom weer fit en uitgerust terug! Team Living Well wenst je een sportieve en geweldige vakantie deze zomer! Moshi-Toshi - Team Living Well
Lessenplanner gaat mobiel Soms wil je weten of er een plekje vrij is bij een groepsles en onderweg heb je geen PC bij de hand om dat te bekijken. Daarom is de lessenplanner vanaf nu ook op je Smartphone beschikbaar. Nu alleen voor Android smartphones  maar straks ook voor de iPhone! Dus ga naar de Android-market en download de LivingWell Lessenplanner App. Log in met je lidmaatschapsnummer en geboortedatum en je ziet direct jouw lessen. Voor de mensen met een iPhone is de App nog in ontwikkeling. Hou Living Well in de gaten op Twitter en Facebook. Introductie nieuwe lessen een succes Living Well lanceerde de nieuwe lessen zondag 26 Juni met als thema Pirates of the Caribbean! Er werd al vanaf half 10 hard gewerkt met BodyAttack om vervolgens diep door de benen te gaan met BodyBalance. Om 11 uur een zinderende Zumba-les en daarna buiten BodyPump, BodyStep en BodyVive! We willen je hartelijk bedanken voor je komst en wensen je veel succes met deze nieuwe serie pittige lessen. Ze zijn zeker de moeite waard. Heb je nog nooit een Les Mills les gevolgd?! Schrijf je dan nu in via de online lessenplanner en doe mee! Ondernemers in de Spor(t)light Veel ondernemers uit de regio Gouda sporten bij Living Well. Ook Karin en Ber van Loon blijven in conditie bij Living Well. Karin vind je bij Body Attack om in vorm te blijven voor haar badmintoncompetite, Ber zie je vooral fietsen, roeien en met apparaten bezig. Samen hebben zij Uptime! ingenieursbureau, gespecialiseerd in het oplossen en voorkomen van problemen met industriële technische installaties. Daarnaast levert Karin onder de naam Uptime! bedrijfsondersteunende diensten. uptime@conditionmonitoring.nl Kinderopvang Heb je al een informatie pakket van de kinderopvang? Living Well werkt inmiddels met inschrijflijsten voor de kinderopvang. Zo kunnen kunnen wij monitoren en bewaken hoeveel kinderen er zijn. En terwijl jij lekker aan het sporten bent heeft jouw kind een veilige en leuke tijd in onze sportschool. Niet vergeten: Zomerrooster Denk eraan: Van 4 juli tot en met 28 augustus draaien we groepslessen volgens het zomerrooster. Download het zomerrooster en print het uit. Je kunt ook een exemplaar afhalen bij de receptie. Hang hem op je koelkast of een andere zichtbare plek om je niet meer te vergissen! Nieuwe ROW en Zumba Vanaf maandag 11 juli starten we weer met de nieuwe Row. Maak je maar klaar voor zomerse klanken en doe mee met de leukste weg naar een volledig fit lichaam! Ook Zumba blijft niet achter: vanaf maandag 25 juli maak je weer kennis met heerlijke swingende muziek en nieuwe danspasjes! Schrijf je direct in » U ontvangt deze e-mail omdat u lid bent van Living Well Gouda of omdat u zich heeft aangemeld.
Living Well XL - Keerkring 4 - 2801 DG - GOUDA - 0182 689 992 - www.livingwellgouda.nl | Afmelden | Webversie | Groepslessen