BenFit

Gezonder leven, fitter en slanker worden? Kies voor BenFit.nl! Door een gezonde, actieve levensstijl waarbij je jezelf fit voelt, geniet je meer van het leven en bruis je van de energie.

Persoonlijke begeleiding bij Living Well

Bij Living Well weten we hoe lastig het is om je levensstijl te veranderen. Daarom kun je bij ons terecht voor het volgen van het voedingsprogramma BenFit.nl. Dit is een verantwoord programma, waarmee je gaat werken aan de kwaliteit van je leven. Natuurlijk onder de persoonlijke begeleiding van jouw BenFit.nl coach.

Voeding en beweging

Tijdens het 12-wekenprogramma ga je eten volgens speciaal voor jou samengestelde voedingslijsten. Op die manier krijgt je lichaam de juiste hoeveelheid goede voedingsmiddelen binnen en blijft je hongergevoel weg. Naast het werken aan je eetpatroon ga je ook 3 keer in de week lekker sporten in ons sportcentrum in Gouda. Je kunt individueel sporten en je natuurlijk inschrijven voor de fitness groepslessen. Voor de groepslessen is het handig om het lesrooster er bij te hebben. De kosten voor dit fantastische programma bedragen € 99, -

Fit lichaam

Met het BenFit.nl programma ontwikkel je een fit lichaam, verlies je gewicht en je vetpercentage daalt. Allemaal het gevolg van het veranderen van je voedings- en bewegingspatroon. Na afloop van het programma heb je alle kennis, visie en inspiratie in huis om te weten hoe het moet. Je levenswijze is veranderd en je houdt je nieuwe, gezonde leefwijze vol en je geniet volop van het leven!

Schrijf je in!

Wacht niet langer en geef je meteen op voor het BenFit programma!

Voornaam *

Achternaam *

E-mailadres *

Pasnummer

Vraag of opmerking

 

* Deze gegevens hebben we minimaal van je nodig